Der perfekte Einstieg in die Welt des Polefitness/Poledance.

Du beherrschst sämtliche Basistricks aus Anfänger- und Conditioning-Stufe?

Flow around the Pole (all Levels)

Wichtige Informationen zur Kursbuchung

auch Hoop oder Lyra genannt

auch Vertikaltuch genannt. Dieser Kurs wird auf Englisch unterrichtet.

Stretching- und Mobilitätstraining

SO 08.02.2026 / Level: Beginner oder mit Aerial-/Pole-Erfahrung / Sprache: Englisch

SA 21.02.2026 / Level: Alle Stufen

SA 14.03.2026 / Voraussetzung: Begeisterung für Bewegung

SA 02.05.2026 / Funky Monkey ist stolzer Sponsor!

SA 30.05.2026 / Gemeinsam tauschen & trainieren

SO 23.08.2026 / Voraussetzung: Aerial Erfahrung (z.B. Pole, Hoop, Silks) von Vorteil

SO 25.10.2026 / Voraussetzung: Begeisterung für Bewegung

SO 22.11.2026 / Level: Beginner & Intermediate / Sprache: Englisch

(Open Practice)

Egal ob Polefitness, Aerial Hoop, Chairdance, etc.

We take a little break...und zwar am: